jak sie nazywa

ok a skad wziassc ta diete ? Jak ona sie wogole nazywa ? btw: 8 l wody to jest dobry wynik... łoo to ty chyba nic nie robisz w ciagdu dnia tylko wchodzisz i wychodzisz z kibla. Ja pije teraz 5l (przynajmniej powinienem...) biore cell pump i normalnie juz sie tyram ze ciagle do tego kibla musze zap*****lac.

[...] że nie ma sensu się odchudzać... bo tkanaka tłuszczową jest dobrze przerobić na mieśnie... a tak poźniej zaczynać od nowa.. tzn.. po co brać te wszystkie sztuczne suplementy jak biłko w serwatce.. tak to sie chyba nazywa... jeśli ktoś już ma predyspozycje.. (czyt. brzuszek). ----------------------------------------------------------------------- [...]

w ogóle to proponuję rozróżnić dwie sprawy : ocena walorów sportowych sylwetki -> fitness ocena "podobania się" -> szatnia, czy jak to sie tam teraz nazywa

Masc ta nazywa sie dokladnie "Fenistil żel" (Dimetinden maleas 1 mg/g) A jak wpadlem na ta masc? Przypadkowo pomylila mi sie z kremem na syfy jakims z Avonu.

dzieki donald, znalazlem tam. nazywa sie to 9-section whip - Jiu Jie Bian jezeli ktos jest zainteresowany. sa tam tez kasety z poradnikami i technikami ale raczej nie bede zamwial, poszukam w necie ;] jezeli ktos bedzie mial jakies informacje jak i skad sie nauczyc tym machac niech da znac.

Wyprostowanymi plecami opierasz się o ścianę. Podudzia z udami tworzą kąt prosty. Tak jakbyś siedział wyprostowany na krześle . W tej pozyji jak wytrzymasz minutę to jesteś nieły... To sie bodajże nazywa "krzesełko narciarskie". Izometryczne ćwiczenie wzmacniające uda. Duduś

"zeby zmieniac cwiczenia w kazdym mikrocyklu" -- nie jak juz zmieniać co w kolejnych MAKROcyklach (nie mIkro), ale to tez nie jest obowiązkowe "Mam tylko problem z cwiczeniami na boczne i tylnie aktony(to sie chyba tak nazywa) barków bo wyboru nie ma za duzego,znam 3 tzn unoszenie sztangi do brody czy klaty" -- unoszenie [...]

Jak wszyscy to wszyscy. 1. Pierwszą odżywka wysokobiałkową firmy OLIMP o zawartości białka powyżej 70 % białka jest Provit 85. 2. Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym dodatkiem do diety, przeciwutleniaczem wspomagającym pracę serca, poprawiającym wydolność, pozytywnie wpływającym na wątrobę i zapobiegającym zmianom miażdżycowym. Preparat [...]

o k.... to jak wy idziecie sie odlac to przy okazji spamujecie na sfd nie no lajt - to sie chyba nazywa uzaleznienie czy cos

Napisz cos wiecej ,co to jest ten HIT albo jakiegos linka daj.Niemoge nigdzie nic o tym znalezc...(pewnie zle szukam...)To, to samo co trening interwanialowy ??(czy jak to sie tam nazywa)Nieznam sie na takich rzeczach zupelnie...Na biezni jest takie ustawienie interwaly...raz na plaskim szybciej , a potem na wzniosie wolniej -czy to jest dobre [...]

nie no zacznijmy od razu walic po ryjach, przeciez załozenie kolegi który zapoczatkował ten watek był inny , w sytuacjach kiedy pracuje sie jako ochroniaz nawet w markecie musisz znac chwytu transportowe miedzy innymi nadgarstkowe.Ochroniaz nie moze uderzyc on musi obezwładnic, nie mozna takich dzwigni ignorowac, nie wszyscy sa tacy wysportowani [...]

[...] a następnie ten tłuszcz przerobi w mięśnie, ja mu tłumaczyłem ze tak nie jest, ale do niego to niedocierało, albo ten sam koleś boierze kreatyne (nic o niej nie wie, jak brać itp.) i nie ćwiczyczy (znaczy ma 2 sztangielki po 7 kg, które nazywa swoją siłownią ), więc nie jesteście sami, zawsze jakiś kolo się znajdzie zwany [...]

[...] forum ktory nazywa sie "edytuj wypowiedz" TigerTad - na co ma byc ten trening?? podaj swoja wage a plan jest do wyrzucenia nie ma w nim nawet co zmieniac ja proponuje ci poczytac troszke atlasu i postow podwieszonych z tamtad nauczysz sie ukladac plany jak juz cos bedziesz mial konkretnego to daj to tutaj do oceny, a my ci go poprawimy

Mam prawie idealne wymiary jak chcesz to mam taki programik, wpisujesz w nim wagę, wzrost a on ci wylicza idealne wymiary ciała. Wyniki praktycznie zgadzaja się z tymi do tabeli których podali link koledzy wyżej. Programik nazywa się kingsize

nieno spoko widze ze do mojego postu w***aly sie juz 4 osoby piszac o swoich problemach;) a mi nikt nie odpowiedzial, czy moj temat nazywa sie zapraszam wszystkich do zadawania swoich pytan?:) shelong : jak pisalem na gorze kropki nic niemaja do pewnosci towaru Zmieniony przez - Rapper w dniu 2005-03-01 20:49:05

Wydaje mi sie ze weszłes na zła stronke ponoc ta co podałem niedziała! Nazywa sie to Karate Budokai ponoc sa tylko dwie sekcje w polsce! I jest to odłam Kyokushin mamy posawe bokserska i rece robimy jak bokserzy a reszta jest z koykushin!

[...] z mojej pierwszej puszki moja mama zabrała do swojego lekarza od chorób wewnętrznych który leczy ją na wrzody nazywa sie Gralec i myśle ze w Warszawie go znają.Była to jakaś odżywka Olimpa ale nie pamietam jaka.Popatrzył na skład i powiedziałze skoro "musze już coś brać" to może to być coś takiego:))cenie go za to że nie negował [...]

no tak ale wiesz...zalezy mi jeszcze na zdrowiu....czy jak to sie tam nazywa:))) a poza tym ledwo wytrzymuje...nie mam pomysłu juz co jesc zeby tych wegli nie potrzebowac bo cały zapas dzienny zjadam włąsciwie na 1 i 2 sniadanie...a poza tym chyba ten kto sie ogranicza wie co to znaczy "głód weglowodanowy"...:) pozdrawiam.

na "s" jest cos takiego ze wchodzi sie do ciemnego labiryntu i trzeba jak najszybciej znalezc wyjscie to sie chyba tor psychologiczny nazywa. macie na to jakis sposob? a jakie sa dokladnie wszyskie konkurencje wodne?

pgr13 ja też oglądałem nawet spoko było troche o debiutach tylko przydało by się jeszcze tu napisac jak nazywa sie ten program i dokładnie o której leci